全ての悩みが『読書』で解決できる理由１選！読書をして心を軽く！

読書で全ての悩みが解決できると聞いて『バカなことを言うな！本を読むだけで解決できるわけがない！』と思うかも知れませんが、実は読書には忘れられがちな凄いパワーがあるのです！そんな秘められたパワーを、悩めるあなたのために簡単に紹介！

何か新しいことを始めて人生を好転させたい、自分の悩みにあった本を見つけてスッキリしたいなど思っている方はぜひ参考にしてみてください！

［目次］

全ての悩みが読書で解決できる理由！（結論）

結論から言うと、『その悩みは過去に誰かが経験済みで、その解決策は本になっている』と言うことです。

あなたが人間関係で悩んでいるのであれば、過去に同じことで悩んでいた人の本を読めばいいのです。是非、騙されたと思って自分の悩んでいることに関して書いてありそうな本を読んでみてください！今よりも心がスッと軽くなっていくのを感じられるはずです。

最初は大きく外してしまうリスクを避けるため、ベストセラーになっている本を読むことをおすすめします。

その他のメリット

読書をすることで得られるものは他にもたくさんあります。

ここでは簡単に２つ紹介します。

まず１つ目は、知識や教養が身につくこと　です。

本を読むことによって、自分が知らなかったことを知ったり、新たな価値観に触れたりすることができます。

２つ目は、ストレスを発散することができる　です。

本を読むことでストレスが大幅に減少することが最近の研究でわかっています。

これは、自分が考えていたことが明確に言語化されることによる効果だと思っています。（人間はモヤモヤしていることに不安を感じる）

試しに本を５分読んでみると効果を感じられると思います。

逆にデメリットはある？

考えてみましたが、正直思いつきませんでした。

本を買うのに1000円〜2000円ほどかかるので、『お金がかかるのがデメリットだ』と思う方もいるかも知れませんが、その少しの出費で偉人の頭の中をのぞくことができる！と考えればこんなにコスパの良い自己投資はありません。

どんな本を読むべき？

最初は自分が『読みたい！』と思った本を読んでみてください。

もしも、つまらない場合はすぐにその本を読むのをやめて大丈夫です。そこで無理をして読み続けてしまうと、本に対して苦手意識ができてしまうのでおすすめしません。

悩みやジャンルごとにおすすめの本をあげていくので、ぜひ読んでみてください！

まとめ

その悩みは、過去に誰かが経験、解決済みだよ！と言う内容でした。

ここでは簡単にしか説明していませんが、少しでもあなたの役に立てれば幸いです。

良い一日をお過ごしください。